João Túbero recebe Fabrício Vasconcellos, professor da UERJ com passagens por Flamengo, Botafogo, Vasco da Gama entre outros
O programa Nas Quatro Linhas, da CBN, recebeu o professor e especialista em preparação física, Fabrício Vasconcelos, para discutir a evolução da preparação física no futebol e seus impactos no jogo.
A Evolução da Preparação Física no Futebol
Vasconcelos traçou um panorama da evolução da preparação física no futebol nas últimas três décadas. Inicialmente, a ênfase era em treinos gerais de base, inspirados em esportes individuais, com longas distâncias de corrida contínua. Com o passar do tempo, a abordagem se tornou mais específica, focando em padrões de movimentação e intensidade no jogo. A pretemporada, muitas vezes curta (como o exemplo citado de apenas 12 dias), exige treinos mais direcionados às ações motoras específicas do futebol.
A Importância da Tecnologia e da Cognição
A tecnologia desempenha um papel crucial na preparação física moderna. A análise de dados de jogos permite identificar padrões de alta intensidade, mostrando que a distância percorrida em alta velocidade é um fator mais determinante do que a distância total. Além do físico, a dimensão cognitiva, incluindo a neurociência, a psicologia e a capacidade de tomada de decisão sob pressão, tornou-se fundamental. O papel do treinador como neuromodulador, criando condições de treino para o aprendizado de princípios e comportamentos, foi destacado. A capacidade de atenção e concentração do atleta também influencia diretamente a aprendizagem e a performance.
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A Escola Portuguesa de Futebol e o Treinador Brasileiro
A discussão se estendeu à comparação entre a escola portuguesa e a brasileira de formação de treinadores. Vasconcelos apontou a maior consistência e tempo de formação em Portugal, com a especialização em modalidades esportivas desde a faculdade. Apesar das diferenças culturais e características do jogo, ele acredita no potencial dos treinadores brasileiros, destacando a necessidade de dominar uma segunda língua para expandir suas oportunidades internacionais. O aumento da intensidade física e cognitiva no futebol, e a influência das mudanças nas regras do jogo (como o aumento do número de substituições), foram os temas finais da conversa.
A entrevista com Fabrício Vasconcelos ofereceu uma visão abrangente da preparação física no futebol, destacando a evolução de métodos de treinamento e a importância de fatores cognitivos para o alto desempenho. A discussão sobre as escolas de formação de treinadores e o futuro do jogo reforça a complexidade e a constante transformação do futebol moderno.
