CBN Ribeirão 90,5 FM

Bem-Estar e Movimento

Cuidados com o corpo, qualidade de vida e longevidade. Informações que fazem bem, com foco em saúde preventiva.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
- CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE -

Novembro Azul reforça a importância da atividade física e dos cuidados com a saúde masculina

No Novembro Azul, o educador físico Rodrigo Carvalho destaca a importância da atividade física, dos...

Dia do Fisiculturista destaca importância da disciplina e dos cuidados com a saúde na busca por resultados

Treinador Rodrigo Carvalho explica os desafios do esporte, alerta sobre o uso de hormônios sem...

Sedentarismo pode comprometer a saúde e a capacidade funcional ao longo dos anos

Na coluna Bem-Estar e Movimento, Rodrigo Carvalho explica como começar a praticar atividades físicas e...

Uso de canetas emagrecedoras exige atenção à perda de massa muscular, alerta treinador

No Bem-Estar e Movimento, Rodrigo Carvalho destaca a importância da alimentação adequada e dos exercícios...

Exageros na rotina podem prejudicar a saúde e dificultar a manutenção de hábitos saudáveis

No Bem-Estar e Movimento, Rodrigo Carvalho destaca a importância do equilíbrio nos exercícios, na alimentação...

Exercícios aeróbicos e musculação ajudam a preservar autonomia durante o envelhecimento

Coluna Bem-estar e Movimento destaca a importância da força muscular e do condicionamento aeróbico para...

Treino de hyrox combina corrida e exercícios funcionais e exige atenção à intensidade

Coluna Bem-estar e Movimento explica benefícios da modalidade e orienta sobre execução, descanso e cuidados...

Emagrecimento desacelera após primeiros resultados e exige constância para manter evolução

Coluna Bem-estar e Movimento explica por que a perda de peso fica mais lenta e...

Atividade física regular pode reduzir risco de deficiência auditiva, aponta pesquisa

Coluna destaca estudo que relaciona hábitos saudáveis à redução do risco de problemas auditivos e...

Educador físico destaca importância da constância para manter atividade física

Coluna Bem-Estar e Movimento aborda dificuldades para criar o hábito de se exercitar e defende...