Ouça o segundo bloco do programa deste sábado (16)
Voltamos ao tema do papel dos profissionais do futuro, com foco nas empresas e no investimento nesses profissionais. Para aprofundar a discussão, recebemos Marcelo Baratela, palestrante, consultor e professor de marketing, vendas e liderança da FAAP, Fundace-USP, Fundação Dom Cabral e Instituto de Performance e Liderança; Dimas Faciola, empresário e especialista em gestão de pessoas; e Camila Curi, psicóloga e diretora-geral do grupo educacional Augusto Curi.
Motivação: Encontrando um Motivo para Agir Diariamente
A motivação é a busca por um motivo para agir diariamente, o que pode ser desafiador diante das adversidades. É crucial ser resiliente, mas muitas vezes as pessoas se concentram mais no negativo do que no positivo. A organização, tanto mental quanto do dia a dia, é fundamental para aumentar a produtividade. Uma dica simples é definir um foco principal para o dia anterior, priorizando 5 atividades essenciais e criando uma lista do que não fazer para evitar interrupções, como checar o WhatsApp constantemente. Avalie o dia ao final, questionando a produtividade e o cumprimento das tarefas, para se preparar para o dia seguinte.
Descobrindo-se Diariamente: Autoconhecimento e Equilíbrio
É importante se descobrir todo dia, saindo da acomodação e do automatismo. Equilibrar a autoimagem e o dia a dia requer exercícios de autotreinamento, que motivam e ajudam a encontrar propósito nas atividades. Questionar se o trabalho atual é realmente o que se deseja evita anos de infelicidade. Para alta performance e felicidade, o autoconhecimento é essencial, levando a um crescimento profissional diferenciado.
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Gestão do Tempo e das Emoções: Pilares da Produtividade
A falta de tempo é um grande vilão da alta performance, qualidade de vida e produtividade, mas a gestão do tempo é o ponto crítico. A motivação influencia diretamente no aproveitamento do tempo, pois o prazer no que se faz torna o tempo mais produtivo. É fundamental ter objetivos claros e grandes motivações, evitando que os problemas se tornem obstáculos intransponíveis. A gestão emocional também é crucial, pois as emoções precisam ser gerenciadas para não se tornarem um “trem desgovernado”. É importante questionar as emoções e buscar estratégias para lidar com a desmotivação, evitando se tornar vítima das circunstâncias.
Em resumo, a busca por motivação, o autoconhecimento e a gestão eficaz do tempo e das emoções são elementos essenciais para o sucesso profissional e pessoal.
