Reclamações sobre estresse e sofrimento no trabalho têm aumentado; situação tem agravado problemas psicológicos em trabalhadores
O estresse e o sofrimento no ambiente de trabalho são problemas crescentes, afetando a saúde física e mental dos colaboradores. Em entrevista ao programa Carreiras e Lideranças, o professor Marcelo Jabor discute como minimizar esses impactos negativos.
Ambiente de Trabalho Tóxico: Quais os Impactos?
Metas excessivas e pressão constante geram queda na satisfação profissional e problemas emocionais e físicos. A exposição diária a esse tipo de estresse leva ao desgaste físico e emocional, impactando a saúde a longo prazo. Marcelo Jabor destaca a importância de cada indivíduo buscar atividades que promovam a saúde mental, mas enfatiza a responsabilidade das empresas e lideranças em criar um ambiente de trabalho mais saudável.
Vale a Pena Trocar um Salário Alto por um Ambiente Saudável?
A entrevista aborda a questão crucial de priorizar um salário alto em detrimento da saúde mental e física. Jabor argumenta que, embora as responsabilidades financeiras sejam importantes, a saúde deve ser priorizada. Ele destaca a importância de buscar ambientes de trabalho com respeito, evitando situações de bullying, assédio moral e sobrecarga de trabalho excessiva. Um ambiente de trabalho respeitoso e com metas alcançáveis é fundamental para a saúde e bem-estar dos colaboradores.
Leia também
O Papel das Lideranças na Construção de um Ambiente Saudável
As lideranças têm um papel crucial na prevenção e mitigação do estresse no trabalho. Ações como punição de comportamentos desrespeitosos, comunicação transparente sobre mudanças e a criação de um ambiente seguro contribuem para um ambiente de trabalho mais saudável. Jabor destaca que muitas vezes essas ações não exigem grandes investimentos financeiros, mas sim um investimento em tempo e planejamento estratégico. A prevenção é mais barata do que o tratamento dos problemas de saúde decorrentes do estresse, e os resultados positivos são muitas vezes imediatos, melhorando o clima organizacional e a produtividade.
Em resumo, a construção de um ambiente de trabalho saudável e sustentável é um investimento que beneficia tanto os colaboradores quanto as empresas. Priorizar o bem-estar dos funcionários, através de ações preventivas e de respeito mútuo, gera um ambiente mais produtivo e positivo para todos.
