Antes associado a pessoas idosas, infarto atinge cada vez mais pessoas com menos de 40 anos
O infarto, antes associado a idosos, tem atingido cada vez mais jovens no Brasil. Dados do Ministério da Saúde mostram que, de 2022 a 2024, foram registrados mais de 234 mil atendimentos relacionados a essa condição em pessoas com menos de 40 anos.
A Aterosclerose Precoce
O cardiologista Evandro Cesarino, professor da USP, explica que o processo aterosclerótico, que leva ao infarto, pode começar ainda no útero. Placas de gordura já foram detectadas em artérias umbilicais, transmitidas da mãe para o feto por meio de alimentação inadequada ou deslipidemia congênita. Nos jovens, o aumento da obesidade devido ao consumo de fast foods e o sedentarismo são fatores de risco importantes. A falta de educação física nas escolas, substituída pela preocupação com o vestibular, contribui para esse cenário. O uso de anticoncepcionais orais por adolescentes e mulheres jovens também aumenta o risco, especialmente se associado ao tabagismo.
Substâncias Nocivas e Esforço Excessivo
O tabagismo, incluindo o uso de vapes, e o consumo de drogas ilícitas como cocaína e maconha podem causar vasoespasmos nas artérias coronárias, aumentando o risco de infarto. O uso de anabolizantes e suplementos sem supervisão médica para ganho de massa muscular ou melhora do desempenho esportivo também é perigoso, pois pode levar a alterações metabólicas e em órgãos vitais como o coração. A prática de exercícios físicos intensos sem o devido aquecimento e desaquecimento, ou ultrapassando os limites do corpo, também pode ser fatal. O corpo sempre dá sinais de alerta, e ignorá-los pode ter consequências graves.
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Prevenção e Cuidados Essenciais
A Organização Mundial da Saúde recomenda pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana. Para indivíduos sedentários que desejam iniciar uma atividade física, é fundamental realizar uma avaliação médica prévia. Exames simples como um eletrocardiograma podem ajudar a identificar problemas futuros e prevenir o infarto. Além disso, é essencial manter uma alimentação saudável e evitar hábitos nocivos como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool. Em Ribeirão Preto, casos de morte súbita em jovens a partir de 20 anos já foram registrados, reforçando a importância da prevenção e do acompanhamento médico.
Adotar um estilo de vida saudável e realizar exames preventivos são medidas cruciais para proteger a saúde cardíaca, especialmente entre os jovens.
