Alunos terão prova até mesmo no feriado de sexta-feira (15), quando ocorre o vestibular da Unesp
Os últimos meses do ano são decisivos para milhares de estudantes brasileiros que sonham em ingressar na universidade. Vestibulares como o ENEM, Unesp, Fuvest, Unicamp e outros representam um desafio crucial nessa jornada.
Preparação e Equilíbrio Emocional
Alunos como Raul Marques Uqueto (17 anos), que prestará vestibular para Educação Física, e Julia Veríssimo (17 anos), que pretende cursar História, compartilham suas estratégias. Raul prioriza atividades prazerosas, como musculação e música, para manter o psicológico tranquilo. Julia optou por uma semana mais leve após o ENEM, combinando descanso com revisão rápida de conteúdo.
A Importância do Planejamento e da Saúde Mental
A professora Camila Severo Martins Monteverdi, da Faculdade Claretiano, destaca a importância do planejamento ao longo do ano. Ela enfatiza que a fase final deve ser de consolidação do aprendizado, priorizando o sono, a tranquilidade e atividades relaxantes. A psicóloga Lien Lago reforça a necessidade de confiar no preparo realizado durante o ano todo, evitando a ansiedade excessiva nos meses que antecedem as provas. Ela sugere técnicas para lidar com a ansiedade, lembrando que o preparo se deu durante todo o ano letivo.
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Calendário de Provas e Informações Adicionais
As provas da Fuvest estão marcadas para 24 de novembro (90 questões de múltipla escolha), com locais divulgados em 14 de novembro no site da instituição. A Unicamp realiza sua primeira fase em 17 de novembro (90 questões de múltipla escolha), com locais disponíveis em seu site. Já a prova da Universidade Estadual Paulista (UNESP) ocorrerá em data anterior. Em São Paulo, outras provas ocorrerão em 1º de dezembro, das 14h às 19h, com redação e 81 questões objetivas.
Em resumo, a preparação para os vestibulares exige dedicação durante todo o ano, mas também equilíbrio emocional e estratégias para lidar com a ansiedade nos momentos finais. Confiança no trabalho realizado e foco em atividades relaxantes são fundamentais para o sucesso.
