CBN Ribeirão 90,5 FM
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Proteína: como consumir esse nutriente de forma correta?

Substância é essencial para a construção muscular, controle da saciedade e funcionamento adequado do metabolismo...

Como aproveitar a Páscoa sem deixar o equilíbrio nutricional de lado?

Segredo está em se adaptar e equilibrar as refeições; confira as dicas da nutricionista Cristina...

Você consome produtos ‘lights’ ou ‘diets’?

Será que esses produtos realmente são mais saudáveis? Cristina Trovó fala desse tema no 'CBN...

Dá para se livrar daquela ‘gordurinha’ abdominal?

Essa gordura pode ser dividida em dois tipos principais; entenda quais são eles e quais...

O impacto do intestino na saúde mental

Essa conexão tem sido cada vez mais estudada pela ciência; Cristina Trovó comenta no 'CBN...

Se assusta com o preço dos alimentos no mercado? Saiba como montar um carrinho nutritivo e barato!

Cristina Trovó traz dicas de alimentos que são mais em conta, mas que não perdem...

Você sabe o que é disbiose?

Palavra se refere ao desequilíbrio da na microbiota intestinal; Cristina Trovó explica como a alimentação...

É verdade que as mulheres que chegaram à menopausa devem consumir menos calorias?

No mês da mulher, Cristina Trovó aproveita para falar sobre a nutrição neste período; ouça...

Você ouviu falar em ‘superalimentos’?

Kefir, iogurte, kombucha... nutricionista, Cristina Trovó, explica o que são esse alimentos e quis benefícios...

Alergias alimentares: quais motivos fazem cada vez mais pessoas serem afetadas?

Cristina Trovó explica quais fatores contribuem para o desenvolvimento desse tipo de alergia; ouça o...