Ouça a coluna ‘CBN Saúde’ com Fernando Nobre

Fé, Esperança e Saúde Cardiovascular

Em tempos de incerteza, como os vivenciados em 2020, a manutenção da saúde física e mental torna-se ainda mais crucial. O cardiologista Dr. Fernando Nobre destaca a importância da fé e da esperança como fatores determinantes para uma melhor qualidade de vida e expectativa de vida. Segundo ele, esses sentimentos positivos atuam como uma fonte inesgotável de energia, permitindo-nos superar dificuldades e cultivar otimismo para o futuro.

Otimismo e Prevenção

Dr. Nobre ressalta a importância de focar não apenas nos aspectos negativos de hábitos inadequados e sentimentos negativos, mas principalmente no que podemos fazer para promover a saúde e o bem-estar. A prevenção de doenças e a adoção de um estilo de vida saudável são fundamentais para aumentar a longevidade e a qualidade de vida.

Gratidão e o Novo Ano

O médico finaliza sua mensagem com um apelo à gratidão. Agradecer pelo que temos, pelo que aprendemos, inclusive com as dificuldades, é uma forma de cultivar a esperança e o otimismo para o novo ano. A gratidão, segundo ele, é um sentimento que nutre a alma e contribui para uma vida mais plena e saudável, fortalecendo a fé e a esperança em um futuro melhor. A mensagem se encerra com votos de um feliz ano novo repleto de saúde, fé e esperança.

Neste período de reflexões sobre o ano que passou e as expectativas para o futuro, a mensagem do Dr. Nobre nos convida a cultivar a fé e a esperança como pilares para uma vida mais saudável e significativa. A gratidão por tudo o que temos, aliado a um estilo de vida equilibrado, são elementos essenciais para construir um futuro mais otimista e esperançoso.