Dermatologista Weber Soares Coelho pontua que o produto deve ser de fator, pelo menos, 50 para surtir efeito
Mais cedo, o boletim meteorológico apontou tempo ensolarado e índice de radiação ultravioleta no topo da escala de risco. Diante desse cenário, especialistas reforçam cuidados para evitar queimaduras imediatas e danos à pele que podem aumentar o risco de câncer no futuro.
Risco elevado e orientações gerais
O dermatologista Weber Soares Coelho chama a atenção para a necessidade de proteção mesmo em manhãs que parecem mais amenas. “A exposição ao sol sem proteção pode provocar queimaduras e, a longo prazo, câncer”, afirma. Ele recomenda adotar medidas preventivas sempre que houver exposição solar.
Escolha correta e reaplicação do filtro solar
Segundo o médico, filtros com fator baixo, como 15 ou 20, não são suficientes para dias de alto índice UV. “Use filtro solar fator 50, fator 70 e reaplique”, orienta. Coelho lembra que atividades como corrida de 30 ou 40 minutos podem reduzir a eficácia do produto por suor, contato das mãos com o rosto ou atrito com roupas, por isso a reaplicação é fundamental.
Leia também
Proteção além do protetor
Além do filtro, o especialista recomenda o uso de chapéus, óculos escuros e roupas com proteção solar, que ampliam a barreira contra os raios. Ele também alerta para a exposição indireta: “Não falo só em exposição direta ao sol. Falo também de escritórios, consultórios e locais fechados — telas de computador, tablets e celulares podem emitir radiação que, a longo prazo, traz danos para nossa pele”, explica.
Adotar essas medidas no dia a dia ajuda a reduzir os riscos e preservar a saúde da pele ao longo do tempo.
