Ouça a coluna ‘CBN Saúde’, com Fernando Nobre
O bem-estar está intrinsecamente ligado ao bom comportamento, influenciando diretamente a ativação do sistema nervoso simpático, responsável pela liberação de adrenalina. A adrenalina, por sua vez, acelera as funções cardíacas, elevando a pressão arterial e os batimentos do coração. Comportamentos hostis, ansiedade e depressão podem desencadear alterações significativas no sistema cardiovascular, entre outros mecanismos.
A Relação entre Hostilidade e Derrame Cerebral
Um relatório recente divulgado pela Associação Americana de Cardiologia revelou que a hostilidade em pessoas de meia idade ou mais velhas pode dobrar as chances de um derrame cerebral. O estudo também indicou que alterações de personalidade, como depressão e altos níveis de estresse, aumentam o risco de um Acidente Vascular Cerebral (AVC).
Detalhes do Estudo e seus Resultados
O estudo avaliou 6.700 adultos com idades entre 45 e 84 anos, que responderam a um questionário para avaliar seus estados mental e comportamental, sendo acompanhados por um longo período. A depressão foi responsável por um aumento de 86% no risco de um AVC definitivo ou transitório, enquanto o estresse aumentou esse risco em 59%. A hostilidade dobrou o risco de derrame nos indivíduos estudados com esse traço de personalidade. O estudo também encontrou uma relação direta entre pensamentos negativos e derrame transitório ou definitivo, condições que podem afetar as estruturas cerebrais.
Leia também
Implicações e Recomendações
Após oito anos e meio de acompanhamento, 3% dos indivíduos seguidos apresentaram um AVC de qualquer tipo, vinculado particularmente a essas alterações de comportamento. Os autores do estudo ressaltam a necessidade de as pessoas conhecerem os problemas causados à saúde por essas alterações de comportamento. Curiosamente, foi observado que cólera ou raiva não foram motivo de aumento da doença. Outros estudos já haviam demonstrado também a maior chance de infartos no coração relacionados a esses tipos comportamentais.
Uma orientação importante é que as pessoas não devem sofrer em silêncio ou expressar frustrações e problemas por meio de comportamentos inadequados. Procurar ajuda nesses casos é benéfico tanto para o indivíduo quanto para aqueles com quem ele convive.
