Ouça a coluna ‘CBN Saúde e Bem-Estar’ com Flávia Villela
As queimaduras solares são responsáveis por 20% das consultas dermatológicas no verão, de acordo com dados da CBN. A exposição solar, apesar de essencial para a produção da vitamina D, precisa ser feita com cautela para evitar danos à pele.
Prevenção de Queimaduras Solares
Para prevenir queimaduras solares, a dermatologista Flávia Vilela recomenda o uso diário de filtro solar com FPS acima de 30, reaplicando a cada duas horas, principalmente em locais como praias e piscinas. O uso de roupas com proteção UV, chapéus, bonés e óculos de sol também é fundamental. Evite a exposição solar direta entre 10h e 16h.
Cosméticos com Proteção Solar e Diagnóstico Precoce do Câncer de Pele
Cosméticos com filtro solar, como bases, podem auxiliar na proteção diária, mas não substituem o protetor solar tradicional. Quanto ao câncer de pele, que corresponde a 33% dos diagnósticos de câncer no Brasil (segundo o Instituto Nacional de Câncer), a Dra. Vilela alerta para a importância do diagnóstico precoce. Lesões com cores ou formatos diferentes do habitual devem ser avaliadas por um dermatologista.
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Para bebês com menos de seis meses, a exposição ao sol deve ser limitada a horários antes das 10h e após as 16h. Após os seis meses, o uso de protetor solar se torna necessário. Em casos de queimadura solar, compressas frias e calmantes podem ajudar a aliviar os sintomas. A hidratação também é crucial, além da utilização de filtro solar e outros acessórios de proteção.
Em resumo, a prevenção é a melhor forma de evitar queimaduras solares e proteger a pele dos danos causados pela radiação UV. A busca por um diagnóstico precoce de câncer de pele também é essencial para um tratamento eficaz. Consulte um dermatologista para orientações personalizadas.
