Principais orientações da cartilha
Testes e Exames Essenciais para a Saúde Ocular Infantil
O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica lançaram uma cartilha digital gratuita sobre saúde ocular infantil, disponível em cbo.net.br. A publicação é um guia completo para pais, professores e cuidadores, auxiliando na identificação de problemas visuais e no acompanhamento do desenvolvimento da visão em bebês e crianças. A cartilha destaca a importância do teste do olhinho (reflexo vermelho), realizado até 72 horas após o nascimento, para detectar catarata e glaucoma. Este teste é obrigatório e deve ser repetido pelo pediatra até os 3 anos de idade. Recomenda-se também a realização de dois exames oftalmológicos completos: um entre 6 meses e 1 ano de idade, e outro entre 3 e 5 anos.
Marcos do Desenvolvimento Visual e Sinais de Alerta
A cartilha orienta sobre marcos visuais importantes, como fixar o olhar (1 mês), acompanhar objetos (3 meses) e reconhecer rostos (9 meses). São apresentados também sinais de alerta que exigem avaliação oftalmológica imediata: desalinhamento ocular, reflexo esbranquiçado na pupila, lacrimejamento excessivo, vermelhidão ocular persistente e coceira. A publicação também aborda cuidados com exposição ao sol, conjuntivite, obstrução do canal lacrimal, uso de óculos e lentes de contato, prevenção de acidentes e cuidados com maquiagem infantil.
Tempo de Tela e Outros Cuidados
Sobre o tempo de tela, a cartilha recomenda: evitar até 2 anos; limitar a 1 hora diária entre 2 e 5 anos; até 2 horas diárias até 10 anos; e idealmente não ultrapassar 3 horas por dia até 18 anos. O CBO reconhece a dificuldade em seguir essas recomendações à risca, mas reforça a importância do esforço para preservar a saúde ocular das crianças. Esta iniciativa visa suprir a falta de informações sobre saúde ocular infantil e promover a prevenção de doenças desde o nascimento.
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Com informações claras e acessíveis, a cartilha digital se apresenta como ferramenta essencial para garantir a saúde ocular das crianças, contribuindo para um futuro com melhor qualidade de vida visual.
