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O clima quente e seco persiste, com a umidade do ar entre 20% e 30% em nossa região, apesar da chuva recente. Essa condição pode levar a resfriados, perda de voz e mal-estar.
A Primavera e as Alergias: Além das Flores
A primavera, além de sua beleza, traz consigo o aumento do pólen no ar. O pólen, essencial para a reprodução das plantas, é rico em nutrientes, mas pode desencadear alergias em pessoas sensíveis. Sintomas como espirros, coceira, congestão nasal, olhos lacrimejantes, tosse seca e irritações na pele podem indicar uma alergia ao pólen, e não apenas o tempo seco.
Como Identificar e Lidar com a Alergia ao Pólen
A médica alergista e imunologista Ana Flávia Bernardius explica que a alergia ao pólen pode ser sazonal, manifestando-se principalmente na primavera. A exposição a alérgenos no ambiente, como em áreas com grande concentração de flores, pode desencadear a sensibilização em pessoas com predisposição genética. Testes específicos podem ajudar a identificar o tipo de pólen responsável pela alergia.
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Prevenção e Cuidados Essenciais
Para evitar crises alérgicas, recomenda-se o uso de máscaras ao ar livre e, em casos mais graves, procurar um especialista. O tratamento específico pode reduzir os sintomas ou até mesmo proporcionar alívio significativo. Além disso, a limpeza da casa é fundamental, pois a alergia ao pólen frequentemente está associada a ácaros e outros alérgenos. A lavagem nasal e a troca frequente de roupa de cama também são medidas importantes. O uso de aspiradores de pó com filtro HEPA é recomendado para eliminar os ácaros de forma eficaz.
Adotar medidas preventivas e de higiene pode minimizar o impacto das alergias sazonais, permitindo desfrutar da beleza da primavera com mais conforto.
