No mundo, o número de casos cresceu 18,4% de 2005 pra cá; distúrbio é desencadeado pelo esgotamento no trabalho
A síndrome de burnout, caracterizada por esgotamento físico e mental ligado à vida profissional, tem apresentado crescimento alarmante. Dados da Organização Mundial da Saúde apontam um aumento de 18,4% nos casos de depressão relacionada ao trabalho desde 2005, com previsão de ser a doença mais impactante globalmente em 2023. O Brasil lidera os casos na América Latina.
Fatores de Risco e Sintomas
A psicóloga Sideli Biase explica que a síndrome de burnout é um estágio avançado, precedido por sintomas como fadiga física e mental, falta de entusiasmo e exaustão emocional e física. A especialista destaca a vulnerabilidade de jovens idealizadores, que frequentemente enfrentam a discrepância entre expectativas e realidade profissional, e de mulheres, duas vezes mais propensas a desenvolver a síndrome devido à dupla jornada e estratégias de enfrentamento focadas na emoção, em vez da resolução de problemas.
Impacto e Consequências
O relato de Mariana Silva Rodrigues ilustra os impactos devastadores do burnout. Após uma primeira crise aos 16 anos devido ao bullying, ela vivenciou uma nova e profunda crise em 2017, diagnosticada como síndrome de burnout e depressão, em um ambiente de trabalho hostil e machista. A experiência levou Mariana a criar uma consultoria empresarial focada em melhorar o ambiente de trabalho e apoiar pessoas afetadas pela síndrome, conscientizando sobre a importância da saúde mental.
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A especialista Sideli Biase destaca os macroimpactos do burnout nas empresas: aumento da rotatividade de funcionários, faltas, licenças médicas, redução da produtividade, despesas com seguros saúde e ações judiciais. Ela defende a implementação de programas de saúde mental integrados à cultura organizacional, indo além de iniciativas pontuais, para mitigar os prejuízos econômicos e humanos.
Prevenção e Busca por Ajuda
A síndrome de burnout afeta qualquer indivíduo sob pressão e responsabilidades excessivas. A busca por ajuda profissional é fundamental para interromper a espiral de dor, angústia e insegurança. A prevenção e o cuidado com a saúde mental são cruciais, tanto para o bem-estar individual quanto para a saúde financeira das organizações.
