Juliana Alaite, CEO do Grupo Neoformula e mãe, diz que o empreendedorismo foi a solução para equilibrar pessoal e profissional
Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, Dados do Sebrae apontam que 67%, celebrado em 8 de março, a discussão sobre os desafios da maternidade e do trabalho para as mulheres foi destaque. Muitas mães enfrentam dificuldades para conciliar a dedicação aos filhos pequenos com as demandas profissionais, o que pode afetar o rendimento no trabalho e gerar preocupações constantes.
Desafios da maternidade no ambiente profissional
A empresária Juliana, mãe de três filhas, sendo duas gêmeas de 11 anos e uma de 6, compartilhou sua experiência ao liderar uma equipe de 150 pessoas enquanto equilibra a vida familiar. Ela ressaltou que, embora seja um grande desafio, é possível conciliar maternidade e carreira com estratégias adequadas.
Empreendedorismo como alternativa: Juliana destacou que a busca por flexibilidade motivou sua decisão de empreender, após experiências no mundo corporativo, onde a rigidez dificultava a conciliação entre trabalho e família. Ela alertou que o início do negócio exige dedicação intensa para superar a fase inicial, quando muitas pequenas empresas não sobrevivem no Brasil.
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Importância da delegação e rede de apoio: Um dos segredos apontados por Juliana para manter o equilíbrio é a capacidade de delegar tarefas tanto na empresa quanto na vida pessoal. Ela conta com uma equipe de liderança treinada e uma rede de apoio familiar, incluindo marido, mãe, sogra e funcionárias domésticas, para ajudar nos cuidados com os filhos e na gestão do negócio.
Cuidados pessoais e qualidade de tempo com os filhos: Juliana enfatiza a importância do autocuidado para manter a energia necessária para empreender e cuidar da família. Ela é atleta amadora e treina diariamente, o que exige que suas filhas utilizem transporte escolar pela manhã, liberando tempo de qualidade para estar com elas à tarde. Para ela, a qualidade do tempo dedicado aos filhos é mais importante que a quantidade.
Entenda melhor
A empresária reforça que, para alcançar o equilíbrio entre maternidade e carreira, é fundamental que as mulheres não tenham medo de dizer não e de delegar responsabilidades. Além disso, destaca a importância de não levar trabalho para casa, separando os momentos profissionais dos pessoais para preservar a saúde emocional e os relacionamentos familiares.
