Não há previsão de chuva para os próximos dias, o que acaba prejudicando ainda mais a saúde; ouça a entrevista com Weber Coelho
O clima seco e as constantes mudanças de temperatura têm prejudicado a saúde da pele, principalmente a dos idosos. A falta de chuva e as altas temperaturas, mesmo no inverno, exigem cuidados especiais.
Cuidados com a pele no clima seco
Banhos devem ser rápidos, com pouco sabonete não irritativo e sem buchas. O uso excessivo de buchas remove a proteção natural da pele. Após o banho, a hidratação é fundamental, várias vezes ao dia, com hidratantes sem corantes e essências fortes. Idosos devem aumentar a ingestão de água.
Sinais de alerta e cuidados com o cabelo
Pele seca, descamativa, com coceira e lesões vermelhas podem indicar problemas que requerem avaliação médica. A coceira intensa pode estar relacionada a outras condições de saúde, como hipotireoidismo. No caso dos cabelos, recomenda-se o uso de xampus menos abrasivos e hidratantes específicos para manter a umidade dos fios.
Leia também
Proteção solar: essencial em qualquer estação
Mesmo em dias com temperaturas amenas, a radiação ultravioleta permanece alta. O uso de protetor solar com FPS 50 ou superior é imprescindível, pelo menos duas vezes ao dia, em todas as áreas expostas ao sol. Crianças e idosos necessitam de atenção redobrada.
Com a chegada do inverno, é importante estar atento aos cuidados com a pele e os cabelos. A hidratação adequada e a proteção solar são fundamentais para evitar problemas e garantir o bem-estar, principalmente para pessoas mais sensíveis às mudanças climáticas. A busca por orientação médica é crucial diante de qualquer sinal de alerta.
