Ouça a reportagem da CBN Ribeirão com César Caparelli
O avanço profissional feminino é um tema central nos dias de hoje, permeado por desafios complexos. Conciliar a carreira com a maternidade exige um equilíbrio delicado, e o coaching surge como uma ferramenta valiosa nesse processo. Conversamos com Andrea Vitaleano, coach, sobre como essa prática pode auxiliar as mulheres a trilharem esse caminho.
O Papel do Coaching no Equilíbrio entre Carreira e Maternidade
Andrea Vitaleano destaca que o coaching atua como um catalisador de autoconhecimento, promovendo o equilíbrio entre as diversas áreas da vida da mulher. Em um cenário onde a exigência por qualificação profissional e investimento na carreira é constante, muitas vezes o papel de educadora e cuidadora do lar acaba sendo negligenciado. O coaching oferece técnicas e ferramentas para reorganizar prioridades, proporcionando uma nova perspectiva sobre como conciliar a vida profissional com a importância do lado materno.
Estratégias para Conciliar Trabalho e Família
A separação entre os desafios profissionais e a vida familiar é um ponto crucial. Andrea enfatiza a importância de estar presente no lar, dedicando tempo de qualidade aos filhos. A preocupação constante com o trabalho pode roubar momentos preciosos em família. Portanto, a chave está em se organizar e aproveitar ao máximo o tempo dedicado ao lar, focando no presente e nos filhos.
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Benefícios do Coaching para a Mulher
O coaching oferece inúmeros benefícios, tanto no âmbito profissional quanto pessoal. Ao direcionar o olhar para o “eu verdadeiro”, ele promove a integração entre a identidade profissional e pessoal. Através de técnicas e ferramentas específicas, o coaching eleva a consciência da mulher, auxiliando-a a encontrar caminhos para ser uma profissional realizada sem negligenciar o papel de mãe. O apoio de terceiros é importante, mas a mulher se mantém no comando, sem perder de vista suas responsabilidades.
Em um mundo que exige tanto, é fundamental que a mulher resgate sua essência, o lado que cuida e que equilibra a família. Que possamos dedicar um tempo para nós mesmas, buscando dentro de nós os valores que nos permitem harmonizar a vida familiar, profissional e pessoal.
