Oncologista Cristiane Mendes detalha as melhores formas de prevenção contra a doença
Neste Dia Mundial de Combate ao Câncer, conversamos com a Dra. Cristiane Mendes, oncologista do Instituto de Oncologia de Ribeirão Preto, sobre prevenção e tratamentos contra a doença.
Prevenção: o melhor remédio
Segundo a Dra. Cristiane, 80% dos casos de câncer estão ligados a fatores ambientais e hábitos de vida, enquanto apenas 10% a 15% são de origem hereditária. A prevenção, portanto, é fundamental. Ela destaca a importância do diagnóstico precoce para aumentar a sobrevida e a qualidade de vida dos pacientes.
Hábitos que aumentam o risco
A especialista cita o tabagismo e o alcoolismo como fatores de risco significativos, aumentando as chances de cânceres de boca, pulmão, esôfago e fígado. A obesidade, sedentarismo e uma dieta rica em açúcar também contribuem para o desenvolvimento de cânceres de pâncreas, intestino e mama. A Dra. Cristiane enfatiza a importância de controlar o peso, adotar hábitos alimentares saudáveis e praticar atividades físicas.
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Exames preventivos e cuidados adicionais
A médica recomenda exames regulares, como o exame de toque e PSA para homens a partir dos 50 anos, mamografias para mulheres a partir dos 45 ou 50 anos (dependendo do histórico familiar), e a realização de colonoscopias a partir dos 50 anos para detectar pólipos. A vacinação contra HPV na adolescência também é crucial na prevenção do câncer de colo de útero e pênis. No caso do câncer de pele, muito incidente em países tropicais, o uso de protetor solar e roupas de proteção contra os raios UV é essencial, principalmente entre 10h e 16h.
A oncologia tem evoluído significativamente, com diagnósticos menos invasivos (biópsias), cirurgias robóticas, quimioterapias mais eficazes, imunoterapia e radioterapia de última geração. O foco está no diagnóstico precoce e no aumento da sobrevida dos pacientes, permitindo uma vida com mais qualidade.
