Estudo associa obesidade em jovens a inflamação e sinais de danos neurais
Um estudo recente da Universidade Estadual do Arizona, nos Estados Unidos, revelou que adultos jovens com obesidade já apresentam sinais de inflamação e alterações cerebrais, antes associadas ao envelhecimento e comprometimento cognitivo. A pesquisa, que analisou amostras de sangue de participantes entre 20 e 30 anos, destacou a importância de combater a obesidade desde cedo para prevenir danos neurológicos.
Impacto da Gordura Visceral no Cérebro
O endocrinologista Matheus Esquettini explica que o excesso de peso, especialmente a gordura visceral (aquela que se acumula nos órgãos), causa um estado inflamatório no corpo. Essa inflamação tem repercussões em diversos órgãos, incluindo o cérebro. Em jovens, essa inflamação pode levar a sinais de danos cerebrais que, a longo prazo, podem acarretar alterações cognitivas e até doenças demenciais.
As Consequências da Inflamação Crônica
A inflamação causada pela gordura visceral não se limita apenas ao cérebro. Ela também está relacionada à resistência à insulina, aumentando o risco de pré-diabetes e diabetes. Além disso, pode afetar os vasos sanguíneos e o coração, elevando a propensão à hipertensão, insuficiência cardíaca, infarto e AVC. Alguns tipos de câncer e problemas no fígado, como esteato-hepatite (gordura no fígado que evolui para inflamação), fibrose e cirrose, também estão associados a essa inflamação.
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Prevenção e Tratamento
O tratamento para gordura no fígado, uma das consequências da inflamação crônica, envolve a perda de peso e, em alguns casos, o uso de medicamentos. A prevenção da obesidade, por meio de um estilo de vida saudável e alimentação equilibrada, é fundamental para evitar danos desde a infância. A atividade física, uma alimentação saudável, boas noites de sono e a diminuição do estresse são importantes para combater a inflamação e proteger o cérebro. Em alguns casos, medicamentos específicos podem auxiliar, mas sempre com acompanhamento e orientação médica.
Adotar hábitos saudáveis desde cedo é crucial para mitigar os riscos associados à obesidade e garantir uma vida mais saudável e com melhor qualidade cognitiva.
