Números são de 2022 em relação ao ano anterior, mas dados parciais de 2023 indicam que os índices seguem crescendo
Um levantamento de um plano de saúde em Ribeirão Preto registrou um aumento alarmante de 72% nos atendimentos a idosos vítimas de quedas acidentais em 2022, em comparação com o ano anterior. A tendência se mantém preocupante em 2023, com o primeiro semestre apresentando crescimento similar.
Causas das Quedas em Idosos
De acordo com o médico geriatra Nelson Yussef Jr., diversos fatores contribuem para esse aumento. O envelhecimento da população é um deles, pois com a idade, a fragilidade física se intensifica, afetando a visão, destreza e força muscular. Somam-se a isso as condições precárias de calçadas e pisos irregulares, tanto em espaços públicos quanto em residências (tapetes mal posicionados, brinquedos no chão etc.), aumentando o risco de acidentes.
Consequências Graves das Quedas
As fraturas, especialmente as de quadril, representam um risco significativo para idosos. O Dr. Yussef destaca que uma fratura de quadril pode mudar drasticamente a vida de um idoso, levando a longos períodos de recuperação, sequelas físicas e emocionais, dependência e, em casos graves (cerca de 20%), até mesmo à morte. A perda de massa muscular é acentuada após a fratura, dificultando a recuperação plena. O medo de cair novamente também impacta a mobilidade e a qualidade de vida do idoso.
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Prevenção de Quedas: Ações Individuais e Coletivas
Para evitar quedas, o médico recomenda cuidados por parte do idoso (atenção ao piso, uso de calçados adequados, uso de corrimãos) e da família (iluminação adequada à noite). O sistema de saúde também tem um papel crucial na identificação de fragilidades e no encaminhamento para programas de reabilitação e manutenção da força muscular. Além disso, a adaptação de espaços públicos e privados para atender às necessidades da população idosa é fundamental, incluindo a eliminação de pisos escorregadios e a sinalização adequada de desníveis. A prática regular de atividade física, mesmo com a diminuição da eficiência física natural da idade, é essencial para manter a independência e a qualidade de vida do idoso.
Em suma, a prevenção de quedas em idosos requer uma abordagem multifacetada, envolvendo a conscientização individual, o apoio familiar e a adaptação de ambientes, visando garantir a segurança e o bem-estar dessa parcela crescente da população.
