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Existe segredo para chegar à terceira idade com boa saúde?

Quem fala sobre o tema é o médico cardiologista Fernando Nobre na coluna 'CBN Saúde'. Confira!
saúde na terceira idade
Quem fala sobre o tema é o médico cardiologista Fernando Nobre na coluna 'CBN Saúde'. Confira!

Quem fala sobre o tema é o médico cardiologista Fernando Nobre na coluna ‘CBN Saúde’. Confira!

O Crescimento da População Idosa no Brasil

O Brasil, assim como o resto do mundo, enfrenta um aumento significativo na população idosa. Dados de 2022 apontam que cerca de 17% da população brasileira tem 60 anos ou mais (considerando a definição para países em desenvolvimento), representando mais de 33 milhões de pessoas. Esse crescimento impacta diretamente os gastos com saúde, com cerca de 100 bilhões de reais destinados ao tratamento de doenças comuns em idosos, parte dos 400 bilhões gastos no setor.

Doenças Comuns na Terceira Idade e os Custos

As doenças mais prevalentes entre os idosos são as cardiovasculares (hipertensão, infarto, angina, insuficiência cardíaca e AVC), afetando 60% das pessoas com 70 anos ou mais. Câncer, diabetes e osteoporose também são frequentes. A maioria dessas condições é crônica, exigindo cuidados contínuos e impactando significativamente os sistemas de saúde. Projeções indicam que, em 2100, a proporção de idosos na população brasileira poderá chegar a 40%, enquanto a de jovens com menos de 15 anos cairá para 9%, demandando adaptações nos programas de saúde pública.

Prevenção e Cuidados para uma Velhice Saudável

A prevenção é crucial para enfrentar esse cenário. Fatores de risco como hipertensão, obesidade, tabagismo, sedentarismo, estresse e consumo excessivo de álcool, se evitados ao longo da vida, contribuem para uma velhice mais saudável. Ações governamentais voltadas para a prevenção e para o atendimento às necessidades específicas da população idosa são fundamentais. Investir em cuidados domiciliares e em casas de repouso também se mostra necessário, como observado em países como Estados Unidos, Reino Unido e Holanda. A adoção de hábitos saudáveis desde a juventude, seguindo a sabedoria de Platão em ‘aprender durante toda a vida’, é essencial para colher os benefícios de uma velhice plena e saudável.

O aumento da expectativa de vida e a crescente população idosa exigem planejamento estratégico por parte do governo e da sociedade. A priorização da prevenção e a adaptação dos serviços de saúde são medidas cruciais para garantir o bem-estar dessa parcela significativa da população.

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