Quem fala até onde estas postagens podem ir é Dimas Facioli na coluna ‘CBN Emprego e Oportunidades’
A crescente popularidade das redes sociais tem levado a um aumento na exposição da vida profissional, com vídeos e fotos de momentos de trabalho viralizando. Recentemente, um vídeo de demissão de uma executiva de contas nos EUA, publicado no TikTok em 12 de janeiro, chamou atenção. Este caso, e outros semelhantes, levantam questionamentos sobre os riscos dessa super exposição.
Riscos da Super Exposição nas Redes Sociais
O especialista em recursos humanos, Dimas, destaca os perigos da super exposição da rotina profissional nas redes sociais. Ele aponta que, embora a tecnologia e as redes sociais sejam ferramentas importantes, o uso excessivo pode trazer impactos negativos. A busca por curtidas e visualizações, motivada pela liberação de dopamina, pode levar a comportamentos prejudiciais, como a publicação de momentos extremamente particulares, como uma demissão, expondo informações privadas e gerando consequências negativas a longo prazo.
Impacto no Ambiente de Trabalho e na Produtividade
Além da exposição de momentos privados, o uso excessivo de redes sociais e celulares no ambiente de trabalho afeta a concentração e a produtividade. A dificuldade de foco em tarefas e a perda de tempo em redes sociais podem impactar o desempenho profissional e até mesmo levar a demissões. É crucial estabelecer limites de tempo para o uso de dispositivos eletrônicos e cultivar um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.
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Uso Consciente e Equilíbrio
Dimas enfatiza a importância do uso consciente das redes sociais e tecnologias no ambiente de trabalho. Recomenda-se que a utilização seja voltada para a colaboração e o compartilhamento de informações úteis, em vez de apenas registrar o cotidiano. Estabelecer limites de tempo, praticar desconexão e cultivar relacionamentos reais são práticas essenciais para um equilíbrio saudável e produtivo.
