Ouça a coluna ‘CBN Saúde’, com Fernando Nobre
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição frequentemente silenciosa, manifestando-se apenas quando órgãos vitais como rins, cérebro e coração já foram comprometidos. Além dos riscos inerentes à própria doença, a hipertensão figura como um dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento de outras doenças cardiovasculares.
Impacto da Hipertensão no Brasil
No Brasil, de aproximadamente um milhão de óbitos, cerca de 300 mil são atribuídos a doenças cardiovasculares, sendo a hipertensão o principal mecanismo desencadeador na maioria desses casos. Indivíduos hipertensos apresentam o dobro da probabilidade de sofrer um infarto e triplicam as chances de serem afetados por um derrame cerebral. A hipertensão arterial também se destaca como uma das principais causas de afastamento do trabalho, tanto temporário quanto definitivo, no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS).
Prevalência e Diagnóstico
A prevalência da hipertensão na população adulta brasileira gira em torno de 25%, o que corresponde a mais de 30 milhões de pessoas. Adicionalmente, cerca de 5% das crianças e adolescentes também são afetados, um número que tem crescido devido aos estilos de vida inadequados. O diagnóstico da hipertensão é um procedimento médico de alta relação custo-benefício, realizado por meio de uma simples medição da pressão arterial.
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Tratamento e Prevenção
O tratamento da hipertensão é eficaz na redução das complicações e da mortalidade associadas à doença. Ele envolve tanto mudanças no estilo de vida, como a redução do consumo de sal, manutenção de um peso saudável e prática regular de atividades físicas, quanto o uso de medicamentos eficazes e com poucos efeitos adversos. Recomenda-se medir a pressão arterial rotineiramente, manter um peso adequado, praticar atividades físicas, evitar o excesso de sal e moderar o consumo de álcool. O tabagismo deve ser evitado, e o estresse, minimizado. Em 26 de abril, celebra-se o Dia Nacional de Combate à Hipertensão, um momento para conscientizar sobre a importância da prevenção e do controle da doença.
Adotando medidas preventivas e buscando o tratamento adequado, é possível controlar a pressão arterial e promover uma vida mais saudável.
