Em 2023, foram nove eventos de calor acima da média, neste ano, foram sete registrados com temperaturas 5ºC acima do normal
As ondas de calor têm se tornado mais frequentes e intensas a cada ano, Idosos são um dos mais afetados pelas constantes ondas de calor que atingem a região, desafiando o bem-estar da população, especialmente das gerações mais vulneráveis. Atualmente, as temperaturas estão cerca de 5 graus acima da média por períodos que podem durar cinco dias ou mais, configurando o fenômeno conhecido como onda de calor. Embora essas ondas costumem ocorrer no fim da primavera e início do verão, observou-se que, recentemente, elas têm acontecido em qualquer época do ano.
Frequência e impacto das ondas de calor
Em 2023, foram registradas nove ondas de calor, e em 2024 a tendência é de aumento, com os idosos sendo os mais afetados. A sensação de desconforto térmico é destacada por moradores que relatam dificuldades para suportar o calor intenso, adotando medidas simples como tomar banho frio e consumir água gelada para amenizar os efeitos.
Cuidados com a saúde dos idosos: Segundo a nutricionista Pedrasi, da Casa do Vovô, a instituição tem implementado mudanças no comportamento nutricional dos idosos para minimizar os impactos das altas temperaturas. Entre as medidas adotadas estão o aumento da oferta de água, fracionamento da ingestão hídrica, e a disponibilização de frutas, sucos naturais, sorvetes e sobremesas geladas para garantir uma melhor hidratação.
O médico geriatra Paulo Duarte reforça a importância da hidratação para evitar doenças graves associadas ao calor, como a desidratação. Ele explica que os idosos têm menor sensação de sede em comparação com crianças e adultos jovens, além de apresentarem menor quantidade de água intracelular, o que os torna mais suscetíveis à desidratação. Além disso, o calor intenso pode exigir ajustes em medicamentos utilizados por esse grupo.
Experiência dos idosos e mudanças climáticas: Dona Maria, de 83 anos, relata que mantém uma garrafa de água sempre por perto para evitar a desidratação. Ela comenta que, antigamente, as estações do ano eram mais definidas, com períodos claros de calor e frio, mas atualmente o clima está mais imprevisível, com misturas de temperaturas e condições meteorológicas.
Projeções e desafios futuros: Especialistas alertam que 2024 pode superar 2023 como o ano mais quente desde o início dos registros globais de temperatura, em 1800. O cientista Carlos Nobre, referência em aquecimento global, afirma que as crianças que nascem atualmente enfrentarão pelo menos 50 ondas de calor ao longo da vida. Ele destaca que as ondas de calor causam um número de mortes muito superior ao de outras condições climáticas extremas, como tempestades intensas.
Segundo Nobre, as novas gerações precisarão estar preparadas e desenvolver resiliência para lidar com esses eventos climáticos extremos que tendem a se tornar cada vez mais comuns. Ele também ressalta que, embora o cenário seja preocupante, ainda é possível reverter essa tendência, desde que haja uma ação conjunta e intensa da sociedade.
Entenda melhor
O fenômeno da onda de calor é caracterizado por um aumento significativo e prolongado da temperatura média, geralmente acima de 5 graus em relação à média histórica, durante pelo menos cinco dias consecutivos. As ondas de calor podem causar impactos graves à saúde, especialmente em grupos vulneráveis como idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. A hidratação adequada e a adaptação dos hábitos alimentares são medidas essenciais para minimizar os riscos durante esses períodos.
