Confira formas de prevenção, propagação e riscos de automedicação

Com a chegada do inverno, a qualidade do ar piora devido ao tempo seco e à concentração de poluentes, afetando as vias respiratórias. Somado à tendência de aglomeração em ambientes fechados, o risco de infecções respiratórias aumenta significativamente, alerta a pneumologista Giselle Consone, em entrevista à CBN.

Impacto do Frio no Sistema Imunológico

O frio exige maior esforço do sistema imunológico, explica a especialista. A mucosa respiratória sofre com a queda de umidade e temperatura, necessitando intensificar sua resposta imunológica. Como a maioria dos vírus e bactérias são transmitidos pelo ar ou contato, as aglomerações típicas do inverno facilitam a propagação dessas infecções. Por isso, evitar aglomerações, principalmente para crianças e idosos, é crucial.

Doenças Respiratórias: um Problema de Saúde Pública

Dados do DataSUS revelam a gravidade do problema: doenças respiratórias como asma são as principais causas de internação no período invernal, enquanto a pneumonia figura entre as quatro maiores causas de morte no país. A prevenção, portanto, torna-se fundamental.

Prevenção e Cuidados

A médica destaca a importância da prevenção por meio de uma alimentação saudável, fortalecimento muscular e vacinação contra a gripe. Hábitos diários como boa alimentação e exercícios físicos contribuem para uma maior resistência imunológica. A especialista reforça a necessidade de evitar o tabagismo e ressalta a campanha de vacinação contra a influenza, que protege contra os vírus H1N1 e outros, como medida imediata e eficaz para reduzir o contágio. A automedicação deve ser evitada, e o programa da CBN do próximo sábado, às 10h da manhã, trará mais informações sobre cuidados, prevenção e tratamento.