Para cada 100 idosos há 132 mulheres na mesma faixa etária; gerentóloga Bianca Ferreira analisa os dados
O Brasil enfrenta um aumento significativo na população idosa, com projeções do IBGE indicando que mais de 58 milhões de brasileiros terão mais de 60 anos em 2060. Em Ribeirão Preto, por exemplo, observa-se um crescimento considerável dessa faixa etária, com 18% do público idoso do estado de São Paulo, totalizando cerca de 4,3 milhões de pessoas em 2023.
Envelhecimento Ativo: Mais do que Saúde, Qualidade de Vida
Envelhecer não significa necessariamente ficar velho. A gerontóloga Bianca Ferreira destaca a importância de se buscar uma maturidade com qualidade de vida, priorizando a autonomia, o vigor e a independência. Manter-se ativo, socializar, cuidar da saúde física e mental são pilares fundamentais para um envelhecimento saudável. A preservação da moradia e o convívio familiar e social também contribuem significativamente para o bem-estar.
Passos para um Envelhecimento Saudável
Para um envelhecimento pleno, Bianca Ferreira sugere a adoção de práticas ao longo da vida que garantam a independência na velhice. Isso inclui exercícios físicos regulares, aprendizado contínuo, atenção à saúde física e mental, e cuidado com a saúde espiritual. A tecnologia também desempenha um papel importante, oferecendo soluções para os desafios da terceira idade, tanto na saúde quanto em outras áreas.
Leia também
Oportunidades no Mercado: Atendimento Humanizado à Terceira Idade
O crescimento da população idosa abre novas oportunidades no mercado de trabalho. Profissionais que buscam atuar nesse segmento devem priorizar o atendimento humanizado e personalizado, focando na prevenção e promoção da saúde. A abordagem multidisciplinar, com diferentes especialidades trabalhando em conjunto, é crucial para atender às necessidades complexas dessa população. O cuidado com os idosos representa um desafio e uma grande responsabilidade para os profissionais envolvidos.
