Pesquisa aponta que quase 10% dos caminhoneiros admitem o uso de medicamentos para não dormir
Riscos da Sonolência ao Volante
Dirigir com sono é extremamente perigoso e aumenta significativamente o risco de acidentes. Uma pesquisa revelou que cerca de 10% dos caminhoneiros utilizam medicamentos para combater a sonolência ao volante, demonstrando a gravidade do problema. A fadiga prejudica os reflexos, comprometendo decisões cruciais como frenagem e ultrapassagens.
Campanhas de Conscientização
Concessionárias de rodovias estão promovendo campanhas para conscientizar motoristas, especialmente caminhoneiros, sobre os perigos da sonolência. As estratégias para se manter acordado variam, desde aumentar o volume do rádio até abrir os vidros. No entanto, a pressão por prazos de entrega, muitas vezes imposta pelas empresas de transporte, contribui para que motoristas se arrisquem ainda mais, colocando em risco suas próprias vidas e a de outros.
Consequências da Privação do Sono
A Associação Brasileira de Medicina de Tráfego aponta que 48% dos acidentes rodoviários são causados pela sonolência. A privação do sono reduz a atenção, o desempenho psicomotor e os reflexos, aumentando consideravelmente a probabilidade de acidentes. Neurologistas alertam sobre os perigos de usar medicamentos ou energéticos para combater o sono, uma vez que essas práticas podem mascarar o cansaço e aumentar os riscos.
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Dirigir cansado implica em dificuldades para manter os olhos abertos e focados, pensamentos vagos e desconexos, piscadas frequentes, instabilidade na velocidade e perda de controle do veículo. A recomendação é que os motoristas descansem adequadamente antes de iniciar viagens longas e parem em locais seguros para repouso durante a jornada, sempre que necessário. Priorize a segurança e evite dirigir com sono.
