Patologias são mais comuns nesta época do ano com o clima frio e seco; ouça o cardiologista Fernando Nobre no ‘CBN Saúde’

Prevenção de doenças cardiovasculares no inverno

Apesar das temperaturas amenas em Ribeirão Preto, o inverno aumenta o risco de doenças respiratórias como gripe, bronquite e pneumonia, que sobrecarregam o sistema cardiovascular. Temperaturas abaixo de 14 graus Celsius contribuem para a contração dos vasos sanguíneos, elevando a pressão arterial e os batimentos cardíacos. Além disso, há maior produção de substâncias que favorecem a formação de coágulos sanguíneos.

Impacto nas doenças coronárias

Em pessoas com doenças das artérias coronárias, as infecções respiratórias aumentam o risco de ruptura de placas de gordura, podendo levar a infartos. O aumento do consumo de cigarros, grave em qualquer época do ano, agrava esses riscos no inverno. A Associação Americana de Cardiologia estima um aumento de 20% a 25% na incidência de doenças cardiovasculares nessa estação.

Dados e recomendações

Um estudo do Incor (Instituto do Coração da Universidade de São Paulo) indica um aumento de até 30% nos infartos em São Paulo durante o inverno. A maior ocorrência de AVC também é observada nessa época. Para prevenção, é fundamental proteger-se do frio, manter-se hidratado, vacinar-se contra a gripe (principalmente idosos) e controlar rigorosamente os fatores de risco para doenças cardiovasculares. Hábitos saudáveis e uma boa qualidade de vida são essenciais em todas as estações do ano.

Portanto, mesmo em regiões com invernos amenos, a atenção à saúde cardiovascular deve ser redobrada durante essa estação. A prevenção por meio de hábitos saudáveis e acompanhamento médico contribui significativamente para reduzir os riscos de problemas cardíacos.