Sobre os cuidados a serem tomados para evitar complicações na vista, ouça o oftalmologista Marcelo Jordão
Neste Dia Mundial da Saúde Ocular, é crucial lembrar da importância dos cuidados com a visão. Doenças como catarata, glaucoma e retinopatia, se não tratadas, podem levar à cegueira. A Organização Mundial da Saúde estima que a cada cinco segundos um adulto perde a visão globalmente, e a cada minuto uma criança enfrenta o mesmo problema. No Brasil, milhões sofrem com deficiência visual.
Cuidados Diários com os Olhos
Para manter a saúde ocular, o oftalmologista Dr. Marcelo Jordão recomenda evitar coçar os olhos, usar proteção ocular, lavar os olhos com água fria se necessário, usar óculos ou lentes apenas com prescrição médica, ter cuidado com maquiagens que podem causar alergias, usar óculos escuros em ambientes com muita luz e realizar consultas oftalmológicas periódicas. A regra principal: se seus olhos incomodam, procure um especialista.
Doenças Oculares Comuns
O Conselho Brasileiro de Oftalmologia destaca três doenças principais: a catarata (opacificação do cristalino, mais comum após os 60 anos), o glaucoma (principal causa de cegueira irreversível, muitas vezes assintomático e com maior incidência após os 40 anos), e as doenças da retina, como a retinopatia diabética (associada ao diabetes) e a degeneração macular relacionada à idade. Sintomas como visão embaçada, fotofobia, dores de cabeça e visão dupla exigem consulta imediata.
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Prevenção e Check-ups
O Dr. Jordão enfatiza a importância de check-ups regulares com o oftalmologista, pelo menos uma vez ao ano. Para diabéticos, o ideal é realizar o exame duas vezes ao ano. A detecção precoce e o tratamento adequado são fundamentais para prevenir a perda de visão e garantir uma melhor qualidade de vida. A prevenção e os cuidados regulares são a melhor forma de proteger a saúde ocular.
