Um bate-papo com o psicólogos do esporte José Anibal e Marina Gusson

O programa “Nas Quatro Linhas”, da CBN Ribeirão Preto, abordou o mal-estar dos atletas de alta performance esportiva, com foco especial em jogadores e jogadoras de futebol. O debate contou com a participação do psicólogo José Aníbal, mestre em psicologia social pela PUC São Paulo, e da psicóloga Marina Gusson, presidente da Associação Brasileira de Psicologia do Esporte.

Integração entre psicologia do esporte e psicologia clínica

José Aníbal destacou que a psicologia do esporte atua majoritariamente no contexto de alta performance, O mal, onde a pressão por resultados é constante. Ele ressaltou que o atleta é um ser humano com emoções e problemas pessoais, e que o trabalho clínico individual é essencial para que o atleta esteja bem e possa performar adequadamente. Segundo ele, a psicologia do esporte e a psicologia clínica devem atuar de forma complementar, com comunicação ética entre os profissionais para melhor desenvolvimento do atleta.

Marina Gusson reforçou essa complementaridade, O mal, explicando que o psicólogo do clube precisa lidar com múltiplas demandas institucionais, o que limita a atenção individualizada. Por isso, é desejável que o atleta tenha também um acompanhamento externo focado em suas necessidades específicas, com alinhamento entre os profissionais para evitar competição e garantir eficácia no suporte.

Saúde mental e ambiente da alta performance: Sobre a saúde mental, O mal, Marina Gusson observou que o aumento dos relatos de adoecimento mental entre atletas pode refletir maior visibilidade e menos preconceito, além de um contexto social mais complexo, com agendas intensas, viagens frequentes e exposição nas redes sociais. Ela destacou que a pressão da torcida e a violência simbólica nas redes sociais ampliam o sofrimento psíquico dos atletas.

José Aníbal acrescentou que as redes sociais criam uma imagem irreal de sucesso e perfeição, o que aumenta a pressão sobre os atletas. Comentários negativos após derrotas podem agravar quadros de ansiedade e depressão, especialmente se o atleta não conta com suporte emocional adequado.

Gestão da autoexigência e reconhecimento dos limites

José Aníbal explicou que é importante que o atleta foque no desempenho, que é o que ele pode controlar, em vez de se fixar exclusivamente no resultado, que depende de múltiplas variáveis externas. Esse foco ajuda a reduzir ansiedade e tensão, tornando esses sentimentos mobilizadores para a execução da tarefa.

Marina Gusson destacou a importância da escuta qualificada para que o atleta reconheça seus limites. Ela defendeu a inserção da psicologia do esporte desde a base, para que o atleta desenvolva autoconhecimento e responsabilidade, sem negar suas dificuldades. Além disso, alertou para o risco de o atleta usar seus limites como forma de evitar responsabilidades, o que deve ser evitado.

Impacto da socialização precoce e papel dos clubes: Ambos os especialistas concordaram que a saída precoce de jovens atletas de suas redes de apoio, como família e escola, pode afetar negativamente seu desenvolvimento subjetivo. Marina Gusson ressaltou que os clubes devem ser espaços de formação de indivíduos, com relações saudáveis que incluam cobrança proporcional ao desenvolvimento do atleta.

José Aníbal enfatizou que os clubes têm responsabilidade para além da infraestrutura física, devendo oferecer acolhimento emocional e acompanhamento adequado, especialmente para adolescentes alojados longe de casa. Ele mencionou que já atuou em categorias de base cuidando desses aspectos, que são fundamentais para o desenvolvimento integral do atleta.

Informações adicionais

Marina Gusson e José Aníbal concordam que o ambiente da alta performance esportiva precisa de uma cultura institucional clara, com missão e objetivos definidos, que promovam sinergia entre as áreas e valorizem o desenvolvimento humano dos atletas. Eles destacam que o respeito e o cuidado com os atletas como pessoas são essenciais para a saúde mental e o desempenho esportivo. O programa “Nas Quatro Linhas” segue com debates sobre temas atuais do futebol, disponível no site da CBN Ribeirão Preto e em plataformas de podcast.