Você sabia que problema com colesterol também pode acometer crianças?
Crianças também podem apresentar altos níveis de colesterol, um problema que surge devido a diversos fatores, como explica o Dr. Jair de Carvalho Junior.
Colesterol em crianças: causas e fatores de risco
O Dr. Jair destaca a importância de conhecer os tipos de colesterol (LDL – ruim e HDL – bom) e seus níveis. A obesidade e a má alimentação são fatores que contribuem para o aumento do colesterol ruim (LDL). No entanto, é importante ressaltar que nem todos os obesos terão problemas com colesterol, e nem todos os não obesos estarão livres. O sedentarismo agrava a situação, pois a atividade física ajuda a mobilizar o colesterol, dificultando a formação de placas nas artérias.
A negligência dos pais e a importância da prevenção
Muitos pais acreditam que devem levar seus filhos ao pediatra apenas quando estão doentes. O Dr. Jair enfatiza a importância de consultas regulares, a cada seis meses, para monitorar o crescimento, desenvolvimento e, crucialmente, os níveis de colesterol, principalmente em crianças com histórico familiar da doença. A detecção precoce permite identificar causas genéticas ou relacionadas à dieta e implementar medidas preventivas.
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Alimentação escolar e hábitos saudáveis
Controlar a alimentação de crianças, especialmente as que frequentam escolas, é um desafio. A participação de escolas e pais é fundamental. O Dr. Jair defende a orientação de nutricionistas para as cantinas e merendas escolares, considerando a faixa etária e as necessidades nutricionais. Ele destaca a alarmante taxa de obesidade infantil, ligada à má alimentação e sedentarismo, e a importância de uma alimentação adequada na escola, onde as crianças passam grande parte do dia.
Para crianças com colesterol alto, a recomendação é seguir uma dieta específica, evitando alimentos hipercalóricos, como gorduras, carboidratos e açúcares em excesso. Em casos de problemas genéticos, medicamentos podem ser necessários, sob orientação médica. A prática regular de atividades físicas é essencial. A prevenção e o acompanhamento médico são cruciais para evitar complicações futuras, como infartos e derrames, que estão ocorrendo cada vez mais cedo na vida.
