Você já planejou o ano de 2019? Confira dicas
Nesta véspera de Natal, o professor David Forley compartilhou conselhos sobre como construir um 2019 melhor, focando em mudanças graduais e realizáveis. Ele ressaltou a importância de refletir sobre o ano que passou e definir metas claras, evitando expectativas irreais.
Definindo Metas Realistas
Muitas vezes, a ânsia por grandes mudanças leva à frustração. O professor David aconselha a substituir promessas grandiosas por pequenas conquistas que, somadas, resultam em transformações significativas. Ele usa a carreira médica como exemplo: anos de estudo são necessários para o sucesso profissional, um processo gradual que muitas vezes é ignorado quando se compara o próprio progresso com o de outros.
Construindo Mudanças no Trabalho
Para ilustrar como construir mudanças, o professor David focou no trabalho. Ele sugere um plano de ação em duas etapas: primeiro, criar networking, marcando encontros com cinco pessoas nas primeiras duas semanas do ano; segundo, avaliar três opções de cursos (pós-graduação, MBA ou cursos de curta duração) para iniciar um deles em abril. A ideia é estabelecer metas alcançáveis que impulsionem o crescimento profissional.
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Pequenas Ações, Grandes Resultados
O programa reforça a mensagem de que mudanças significativas são construídas a partir de pequenas ações consistentes. Em vez de perseguir objetivos grandiosos e de longo prazo, a proposta é focar em metas menores e mais realizáveis, que podem ser alcançadas em curto prazo. Essa abordagem pragmática permite um progresso constante e evita a frustração de metas inatingíveis.
