9 de setembro é considerado o Dia do Coração; especialista detalha e faz alerta 'especial' sobre problemas cardíacos
29 de setembro é considerado o Dia do Coração; especialista detalha e faz alerta ‘especial’ sobre problemas cardíacos
Neste 29 de setembro, Dia Mundial do Coração, a prevenção de doenças cardiovasculares ganha destaque. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), mais de 14 milhões de brasileiros convivem com doenças cardíacas, responsáveis por mais de 380 mil mortes anualmente. A SBC lançou o Setembro Vermelho para conscientizar a população sobre a importância da prevenção.
Fatores de Risco Controláveis
Embora fatores como gênero, idade e hereditariedade sejam incontroláveis, a maioria dos fatores de risco para doenças cardíacas podem ser gerenciados. Hipertensão arterial, tabagismo, colesterol alto, obesidade, diabetes e estresse emocional são exemplos de fatores que, se controlados, reduzem significativamente o risco de infarto e derrame.
A Importância da Prevenção
O Cardiômetro, ferramenta da SBC, estima mais de 1.100 mortes diárias por doenças cardiovasculares no Brasil – um número alarmante que supera mortes por acidentes e violência. A prevenção é crucial, e medidas simples como atividade física regular, controle da pressão arterial e do colesterol, e o abandono do tabagismo são fundamentais para reverter esse quadro.
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Um Chamado à Ação
O Dia Mundial do Coração serve como um alerta para a necessidade de um enfrentamento mais efetivo às doenças cardiovasculares. A adoção de hábitos saudáveis e a busca por diagnóstico e tratamento precoce são essenciais para reduzir as estatísticas e promover uma vida mais longa e saudável. Como disse Albert Einstein: ‘As pessoas inteligentes resolvem problemas; as sábias os previnem’.
