Colunista salienta os riscos das doenças cardiovasculares
Ômega 3: Suplemento não recomendado para prevenção de doenças cardíacas, aponta estudo
Doenças cardiovasculares: um problema de saúde pública
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil, representando cerca de um terço dos óbitos. Por isso, a busca por métodos de prevenção e intervenção eficazes é crucial. Medidas como controle do colesterol, pressão arterial e diabetes, além da prática de atividades físicas, manutenção do peso ideal e abandono do tabagismo, são fundamentais para reduzir o risco dessas doenças.
Ômega 3 e a prevenção de doenças cardíacas: resultados de estudo
Apesar da crença popular, um estudo recente do Royal Berkshire Hospital, em Londres, analisando mais de 70 mil pessoas, concluiu que o uso de ômega 3 por mais de quatro anos não demonstrou associação com a redução de doenças coronarianas, como infarto. Os pesquisadores não observaram benefícios significativos na prevenção de eventos cardíacos fatais ou não fatais, mesmo em indivíduos com alto risco.
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Recomendações médicas
Com base nesses achados, até que novas evidências científicas surjam, o uso de ômega 3 como medida preventiva de doenças cardíacas não é recomendado. Ressalta-se a importância da consulta médica para avaliação individualizada e definição de estratégias terapêuticas específicas para a prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares. A prevenção continua sendo a melhor abordagem, com foco em hábitos de vida saudáveis.
