Dia do combate ao fumo é destaque da coluna
Em 29 de agosto, Dia Nacional de Combate ao Fumo, é crucial reforçar os perigos do tabagismo. O cigarro mata, e apesar dos alertas constantes nas embalagens, a dependência da nicotina permanece um desafio para muitos.
Rede de apoio em Ribeirão Preto
Em Ribeirão Preto, existe uma rede de apoio para ajudar pessoas a parar de fumar. Embora o depoimento a seguir não se relacione diretamente com essa rede, ele ilustra a dificuldade e a importância de buscar ajuda.
Depoimento: Uma jornada de dois anos para largar o vício
Um jornalista relata sua experiência pessoal, descrevendo o cigarro como uma “muleta” para a escrita, presente em todos os momentos da sua vida. Ele consumia até três maços por dia e levou dois anos para se livrar do vício, atribuindo o sucesso à sua própria incapacidade física de suportar mais o veneno do cigarro. A dependência foi tão grande que o ato de fumar se tornou um ritual, um companheiro em momentos sociais e de trabalho.
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Superando o vício: um processo pessoal e demorado
Parar de fumar requer vontade e persistência. A experiência relatada destaca a importância da decisão consciente e interiorizada, um processo que pode ser demorado, mas recompensador. A busca por apoio, seja por meio de redes especializadas ou por meio de força de vontade pessoal, é fundamental para o sucesso nessa luta.
