Estudo feito pela Sociedade de Cardiologia do Estado entrevistou 2236 pessoas de diferentes cidades; Rodrigo Aguilar fala sobre
Colesterol alto: um perigo silencioso para o coração
Desconhecimento sobre os riscos
Uma pesquisa recente revelou um dado alarmante: 65% das pessoas entrevistadas desconhecem que o colesterol alto é um fator de risco para doenças cardíacas. O estudo, realizado pela Sociedade de Cardiologia do Estado, entrevistou mais de 2.200 pessoas em diversas cidades. A falta de conhecimento sobre os perigos do colesterol representa um grande obstáculo para a prevenção de problemas cardíacos como infartos e AVCs.
Colesterol bom e colesterol ruim: entendendo a diferença
Exames de sangue medem os níveis de dois tipos de colesterol: o HDL (colesterol bom), que remove o excesso de gordura dos vasos sanguíneos, e o LDL (colesterol ruim), principal responsável pelo acúmulo de gordura nas artérias. Níveis elevados de LDL aumentam significativamente o risco de doenças cardiovasculares. O caso da dona Maria Selma ilustra bem essa realidade. Seus exames indicaram colesterol alto, mas reações alérgicas a medicamentos a impediram de controlar o problema através de remédios. A solução encontrada foi mudar seus hábitos de vida, focando em alimentação e exercícios físicos.
Prevenção e hábitos saudáveis
A pesquisa também apontou que 55% dos entrevistados não associam a alimentação ao aumento do colesterol. Manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios regularmente e realizar check-ups regulares são medidas essenciais para controlar os níveis de colesterol e prevenir problemas cardíacos. A doença muitas vezes é assintomática, com sintomas aparecendo somente em casos graves como infartos ou AVCs. Por isso, a conscientização e a busca por acompanhamento médico são fundamentais para garantir a saúde cardiovascular.
É crucial manter os exames em dia e adotar um estilo de vida saudável. A prevenção é a melhor forma de evitar as graves consequências do colesterol alto. Procure um médico para avaliação e orientações personalizadas.
