Hábito pode se tornar um problema caso não tenha moderação, podendo prejudicar a atenção dos jovens; Eduardo Soares comenta
Uma pesquisa recente revelou que 96% das crianças e adolescentes brasileiros utilizam smartphones, com grande parte do tempo dedicada à visualização de vídeos curtos em plataformas como o TikTok. O uso excessivo dessas plataformas, no entanto, pode comprometer a capacidade de atenção dos jovens.
Os efeitos do consumo excessivo de vídeos curtos
A especialista em mídias digitais, Eduardo Soares, explica que a dinâmica rápida e a curta duração desses vídeos impactam a capacidade de concentração. A busca constante por estímulos imediatos, associada à liberação de dopamina, cria um ciclo vicioso que dificulta a atenção em atividades que exigem maior tempo e foco, como leitura, estudo e até mesmo a apreciação de filmes.
O diálogo como ferramenta fundamental
Soares destaca a importância do diálogo entre pais, professores e jovens para um uso consciente da tecnologia. A proibição não é a solução; a chave está em ensinar o uso moderado e responsável dos dispositivos e redes sociais. Aplicativos com recursos de controle de tempo e a conscientização dos próprios adolescentes sobre seus hábitos de consumo são ferramentas valiosas nesse processo.
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A responsabilidade compartilhada
A especialista também aponta a influência do comportamento dos adultos, que muitas vezes utilizam o celular como uma forma de entreter as crianças, criando uma dependência precoce. A reflexão sobre o uso da tecnologia deve ser coletiva, incluindo a conscientização sobre os riscos à saúde mental e segurança, além da influência da inteligência artificial na busca por informações cada vez mais rápidas e resumidas. A tecnologia é uma ferramenta poderosa, e seu uso consciente é fundamental para o desenvolvimento saudável dos jovens.
