Público alvo são mulheres de 50 a 69 anos, que não praticam exercícios a mais de seis meses; informações em: (19) 99385-9701
Pesquisadores da USP de Ribeirão Preto buscam voluntárias para estudo sobre os benefícios do exercício físico em contato com a natureza.
Benefícios do Exercício ao Ar Livre
O estudo investigará se a prática de exercícios ao ar livre proporciona maiores benefícios à saúde em comparação a ambientes fechados. As atividades, que incluem caminhada e exercícios de fortalecimento muscular, serão realizadas durante 12 semanas, com três sessões semanais em dias alternados.
Quem Pode Participar?
Mulheres com idade entre 50 e 69 anos, sem prática de exercícios físicos regulares nos últimos seis meses, são convidadas a participar. A participação é gratuita.
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Como Participar
Interessadas podem entrar em contato pelo telefone (19) 99385-9701 ou pelo e-mail exerusp-argemau.com. Outro telefone para contato é o (19) 99286-5117.
Esta pesquisa contribuirá para a compreensão dos benefícios da atividade física e a importância do contato com a natureza para a saúde. A participação das voluntárias é fundamental para o sucesso do estudo.
