Pessoas com predisposição a rinites ou reações alérgicas devem ter cuidado redobrado; ouça o comentário de Júlio César Bruno
O outono chegou e com ele, a preocupação com doenças respiratórias. Além dos cuidados já conhecidos, a manutenção de aparelhos de ar-condicionado é fundamental para prevenir problemas de saúde, como explica o pneumologista Júlio César Bruno.
Doenças Respiratórias Comuns no Outono
De acordo com o Dr. Bruno, as variações de temperatura e a queda na umidade do ar, típicas dessa estação, afetam o sistema respiratório, causando doenças como rinite e asma. Pessoas com histórico de alergias respiratórias costumam sentir piora dos sintomas, como espirros e coceira nos olhos. Idosos, crianças e bebês são considerados grupos de risco e merecem atenção especial.
Manutenção do Ar-Condicionado e Saúde
A limpeza periódica do ar-condicionado é crucial. O acúmulo de resíduos nos filtros pode levar à proliferação de ácaros, fungos e bactérias, agravando problemas respiratórios. O Dr. Bruno destaca a importância da higienização completa do aparelho, realizada por um técnico especializado, principalmente antes do período mais frio e seco do outono. Um ar-condicionado mal conservado pode ressecar as mucosas respiratórias, prejudicando sua função protetora e facilitando infecções.
Leia também
Dicas para um Ambiente Mais Saudável
Além da limpeza do ar-condicionado, o médico recomenda arejar os ambientes, principalmente quartos, e usar umidificadores de ar com moderação (evitando o uso durante toda a noite). Manter os cômodos limpos, livres de poeira e mofo, também contribui para um ambiente mais saudável. Lavar as narinas com soro fisiológico diariamente e seguir o tratamento médico prescrito são medidas adicionais para prevenir e controlar doenças respiratórias no outono. A prevenção e os cuidados adequados são essenciais para uma boa saúde respiratória durante esta estação.
