Saiba como se prevenir aos possíveis problemas de saúde da estação, que começa nesta quarta-feira

A primavera, estação das flores e do clima ameno, é aguardada com entusiasmo por muitos. No entanto, é importante estar ciente de que, assim como no inverno, a primavera também pode trazer consigo um aumento de doenças respiratórias.

Alergias e Infecções Respiratórias na Primavera

A otorrinolaringologista Tani Gans Sanches explica que a polinização das flores e a dispersão do pólen tornam as vias respiratórias mais vulneráveis. No Brasil, a mistura de temperaturas ao longo do ano contribui para que doenças respiratórias, que normalmente seriam mais específicas de certas estações, se manifestem durante todo o ano. No entanto, a primavera, devido à alta concentração de pólen no ar, favorece o surgimento de alergias e infecções nas vias respiratórias.

Doenças Comuns na Primavera

Rinites, faringites, laringites, traqueítes, bronquites e asma são algumas das doenças respiratórias que podem se manifestar com maior frequência na primavera. Por isso, é fundamental tomar precauções, especialmente nos ambientes em que passamos mais tempo, como em casa.

Prevenção em Ambientes Domésticos

Cuidar da higiene da casa, especialmente do quarto, é essencial. A roupa de cama e o colchão devem ser ventilados, arejados e expostos ao sol pelo menos uma vez por semana, pois o calor e o ar fresco inibem a proliferação de ácaros e outros alérgenos. Em dias de baixa umidade do ar, recomenda-se o uso de bacias ou baldes com água, ou panos úmidos, para aumentar a umidade do ambiente e minimizar os efeitos alérgicos.

Embora a primavera seja sinônimo de beleza e renovação, é crucial adotar medidas preventivas para proteger a saúde respiratória e aproveitar a estação com bem-estar.