Atividades do ‘Exergames’, da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão, utilizam jogos que precisam de movimentação

Um projeto desenvolvido pela Escola de Educação Física da Universidade de São Paulo (USP) em Ribeirão Preto utiliza videogames como ferramenta para estimular a prática regular de exercícios físicos em crianças com sobrepeso e obesidade. O coordenador do projeto, Projeto da USP alia videogame, Goutourinho Filho, explicou ao CBN Brasil que a iniciativa busca transformar o sedentarismo, considerado um dos principais vilões da saúde infantil, em um aliado para a promoção da atividade física.

“A ideia é você pegar um vilão hoje, um vilão que está aliado ao sedentarismo, um estilo de vida sedentário, e transformar ele num parceiro. Então é uma ferramenta que a gente está usando como algo que estimula a prática regular de exercícios físicos num grupo muito especial, que são as crianças hoje que estão com sobrepeso e obesidade, que não são poucas, aliás, e aumentando muito o índice de sobrepeso e obesidade na infância e adolescência.”

Uso de videogames para incentivar atividade física

O projeto utiliza jogos que simulam atividades físicas variadas, Projeto da USP alia videogame, como descer uma corredeira em um bote, que trabalha equilíbrio e coordenação, além de esportes tradicionais como tênis, vôlei de praia e atletismo. A proposta é que as crianças participem de uma espécie de aula de educação física, onde não apenas jogam, mas também recebem correções nos movimentos, como na corrida e na postura dos joelhos, para garantir a execução correta dos exercícios.

Foco em crianças com sobrepeso e obesidade: Segundo o coordenador, o aumento dos índices de sobrepeso e obesidade entre crianças e adolescentes é preocupante e demanda intervenções que sejam atrativas para esse público. O uso de videogames é uma estratégia que visa engajar essas crianças, tornando a atividade física mais lúdica e acessível, com o objetivo de criar uma ponte para que elas se interessem por outras modalidades esportivas e adotem um estilo de vida mais ativo.

Correção de movimentos e acompanhamento: Além da prática dos exercícios por meio dos jogos, o projeto inclui a correção dos movimentos para evitar lesões e garantir que as crianças executem as atividades de forma segura e eficaz. Essa abordagem pedagógica é semelhante à de uma aula tradicional de educação física, com atenção especial à biomecânica dos movimentos.

Informações e acesso ao projeto: Mais detalhes sobre o projeto podem ser encontrados no site oficial da Escola de Educação Física de Ribeirão Preto da USP, no endereço eeferp.usp.br. O site disponibiliza informações sobre as atividades, objetivos e formas de participação.

Entenda melhor

O uso de videogames para promover a atividade física, conhecido como “exergaming”, tem sido estudado como uma alternativa para combater o sedentarismo, especialmente em populações jovens. Essa abordagem combina elementos de jogos digitais com exercícios físicos, tornando a prática mais atraente e motivadora. No contexto do projeto da USP, o foco está na correção dos movimentos e na adaptação das atividades para crianças com sobrepeso e obesidade, buscando melhorar a saúde e o bem-estar dessas crianças de forma lúdica e educativa.