A perda de colágeno com o passar dos anos e os cuidados para manter a firmeza da pele são os temas da coluna CBN Maturidade. A dermatologista Dra. Marcela Achy explica que o colágeno é uma proteína fundamental para a sustentação, elasticidade e firmeza da pele, mas sua produção diminui com o envelhecimento, especialmente a partir dos 35 anos.
Durante a conversa, a especialista explica como a redução dos níveis hormonais interfere na atividade dos fibroblastos, células responsáveis pela produção do colágeno, e destaca que a perda dessa proteína se intensifica com a chegada dos 40 anos e após a menopausa. A coluna também aborda os procedimentos estéticos disponíveis e a importância da avaliação profissional antes de optar por qualquer tratamento.
A alimentação também aparece como um dos pontos de atenção, com destaque para o consumo adequado de proteínas presentes em alimentos como frango, peixe e ovos. A dermatologista alerta ainda que suplementos em pó e gomas de colágeno ainda não possuem estudos suficientes que comprovem seus benefícios.
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