Ouça a entrevista completa com a psicóloga Caroline Rangel e entenda a associação da doença com transtornos mentais

A pandemia de novo coronavírus trouxe consequências significativas para a saúde mental de muitas pessoas. Observa-se um aumento considerável nos relatos de transtornos depressivos, uma vez que a exposição prolongada a situações de ansiedade, como as vivenciadas durante a pandemia, aumenta o risco de desenvolver a doença. Um estudo realizado pela Universidade de Oxford, em atrássto, apontou que um em cada 16 pacientes recuperados da Covid-19 apresentou algum tipo de transtorno mental três meses após a recuperação.

Impactos Psicológicos Pós-Covid

A infecção pelo novo coronavírus está associada a um aumento de transtornos mentais. Os sintomas mais comuns no pós-Covid incluem ansiedade, melancolia e sintomas depressivos. Para aqueles que já apresentavam doenças psicológicas pré-existentes, como ansiedade ou depressão, a Covid-19 intensificou esses problemas, tornando-os mais difíceis de lidar. O isolamento social prolongado, o medo da reinfecção e a incerteza sobre o futuro contribuíram para agravar o quadro.

O Medo da Reinfecção e a Incerteza

O medo da reinfecção é um fator crucial para aqueles que já tiveram Covid-19, especialmente para aqueles que apresentaram casos graves da doença. A preocupação com possíveis complicações futuras e a falta de previsibilidade em relação à pandemia geram grande angústia. Além disso, a ênfase na saúde física muitas vezes deixa a saúde psicológica em segundo plano, o que agrava o problema.

Buscando Ajuda e Cuidados

Existem três grandes incertezas que impactam a saúde mental: a própria pandemia, a reação individual do corpo à reinfecção e as questões psicológicas decorrentes da situação. Diante dessa incerteza, o autocuidado é fundamental. Buscar ajuda profissional, através de serviços de saúde mental disponíveis em centros municipais, universidades ou online, é crucial. Para os profissionais de saúde, a pressão social e o risco constante contribuem para um desgaste psicológico significativo. É importante lembrar que buscar ajuda é um ato de coragem e que existem diversas opções de tratamento disponíveis, incluindo atendimentos presenciais e online, muitas vezes com baixo custo ou gratuitos.