Dr. Fernando Nobre explica as consequências no ‘CBN Saúde’ desta terça-feira (5)

Suplementos Vitamínicos: Um Mercado em Expansão

O uso de vitaminas e sais minerais tem crescido de forma alarmante, impulsionando um mercado bilionário. Somente no Brasil, o setor movimentou 3,5 bilhões no último ano, representando um aumento de quase 50% no faturamento da indústria farmacêutica. Essa expansão levanta preocupações sobre o consumo excessivo e indiscriminado desses produtos.

Benefícios Questionáveis e Riscos Reais

A medicina baseada em evidências aponta para a necessidade de estudos robustos que comprovem a eficácia e segurança dos tratamentos. Uma força-tarefa americana analisou os efeitos da suplementação de nutrientes na prevenção de doenças cardiovasculares e câncer. Os resultados mostraram que suplementos como o betacaroteno não apresentaram benefícios significativos na prevenção dessas doenças, e em alguns casos, os riscos superaram os benefícios. Estudos sobre multivitaminas também não demonstraram resultados consistentemente positivos.

Recomendação Médica: A Importância da Avaliação Individualizada

As conclusões apontam para a falta de evidências que justifiquem o uso indiscriminado de vitaminas e suplementos. A automedicação, sem acompanhamento médico, pode ser prejudicial à saúde. A utilização desses produtos deve ser orientada por um profissional, que poderá avaliar a necessidade individual de cada paciente e prescrever a dosagem adequada, caso necessário. O uso rotineiro sem indicação médica não é recomendado.

Portanto, a orientação é buscar sempre o aconselhamento profissional antes de iniciar qualquer tipo de suplementação. A saúde preventiva, com uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis, continua sendo a melhor forma de prevenir doenças.