Dermatologista orienta que o fator seja sempre acima de 30; ouça as dicas do médico Weber Coelho

Com as temperaturas elevadas dos últimos dias, os cuidados com a pele precisam ser redobrados. A exposição solar intensa exige o uso de protetor solar, mas a aplicação correta é fundamental para garantir a proteção adequada.

Fator de Proteção Solar Ideal

De acordo com o dermatologista Weber Coelho, não há mais distinção no fator de proteção solar ideal entre diferentes tons de pele. O mínimo recomendado é FPS 30, mas com a alta radiação ultravioleta, o ideal é usar FPS acima de 50, chegando a 70 ou até mesmo 99. A disponibilidade de filtros solares com FPS 99 no Brasil garante opções para uma proteção reforçada.

Reaplicação e Quantidade

A reaplicação do protetor solar é crucial. Com atividades ao ar livre, como ir à praia ou piscina, a reaplicação deve ser feita a cada duas horas. O suor e a oleosidade da pele removem o protetor, comprometendo a proteção. A quantidade também é importante: recomenda-se uma colher de chá para cada região do corpo (rosto, braços, pernas etc.). Aplicar pouca quantidade diminui significativamente a eficácia do produto.

Protetor Solar para o Rosto e Corpo

O mesmo protetor solar pode ser usado no corpo e no rosto, mas a diferença está na cosmética. Para o rosto, há opções com toque seco, controle de oleosidade e com cor, que oferecem proteção adicional contra a radiação emitida por telas de celulares, tablets e computadores.

Além das queimaduras imediatas, a exposição solar acumula danos ao longo do tempo, causando fotoenvelhecimento (manchas, rugas, perda de elasticidade) e aumentando o risco de câncer de pele. A proteção solar adequada é essencial para a saúde da pele a curto e longo prazo.