Cerca de 95% dos brasileiros já tiveram algum incômodo na cabeça; confira a análise da professora de medicina Débora Grossi
A dor de cabeça, ou cefaleia, como é conhecida tecnicamente, é um problema que atinge grande parte da população. Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Neurologia, 95% das pessoas já experimentaram esse desconforto em algum momento da vida. Para entender melhor esse mal, conversamos com a professora Débora Bevilacua Grossi, da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, especialista em cefaleia.
Tipos de Dor de Cabeça e Diagnóstico
A dor de cabeça pode ser a doença em si ou um sintoma de outras condições. A enxaqueca, por exemplo, é um tipo de cefaleia mais incapacitante. O diagnóstico é clínico e realizado por um profissional especializado em cefaliatria, que utiliza o histórico do paciente e exames clínicos para determinar a causa da dor. Exames de imagem sofisticados nem sempre são necessários.
Tratamento e Prevenção
O tratamento da dor de cabeça envolve uma abordagem farmacológica, que deve ser orientada corretamente por um profissional. O mau uso de medicamentos pode cronificar ou agravar o problema. A alimentação também desempenha um papel importante. Alguns alimentos podem atuar como gatilhos para crises de enxaqueca, mas não há alimentos totalmente proibidos. A chave é identificar os gatilhos individuais e adaptar a dieta de acordo com a sensibilidade de cada pessoa. O consumo de cafeína, por exemplo, deve ser moderado, pois em excesso pode piorar a dor.
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Evento Online Gratuito
Para esclarecer dúvidas e fornecer informações sobre o tema, será realizado um evento online e gratuito no dia seguinte, transmitido pelo YouTube. O evento contará com a participação de especialistas em neurologia e nutrição, que abordarão temas como o uso correto de medicamentos, a influência da alimentação e técnicas de manejo da dor, incluindo exercícios e mindfulness. Os participantes receberão um ebook exclusivo com informações adicionais. Para participar, basta acessar o site ou as redes sociais do grupo DTM Cefaleia USP e fazer a inscrição.
