Ouça a reportagem da CBN Ribeirão com Luiz Claudio Alba
Ribeirão Preto se junta ao Dia do Desafio nesta quarta-feira, competindo com o distrito de Vila Maria del Triunfo, no Peru. A participação é simples: pratique qualquer esporte ou atividade física, sozinho ou em grupo, em qualquer lugar, e registre o número de participantes.
O que é o Dia do Desafio?
Criado no Canadá nos anos 80, o Dia do Desafio incentiva a prática regular de atividades físicas e esportivas para a manutenção da saúde. Marcelo Irono, coordenador de programação do Sesc, explica que o evento é uma competição amigável entre cidades de porte semelhante, com o objetivo de promover a atividade física e torná-la um hábito diário.
Como Participar e Quebrar a Rotina
O Dia do Desafio, realizado em uma quarta-feira, busca quebrar a rotina diária das pessoas, incentivando-as a fazer uma pausa para se exercitar. Uma simples caminhada ou pedalada já contribui para uma melhor qualidade de vida. O objetivo é envolver pessoas de todas as idades, classes sociais e profissões na prática de atividades físicas, incentivando a continuidade dessa prática nos demais dias do ano.
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Atividades e Registro
O Sesc de Ribeirão Preto oferecerá atividades durante todo o dia, incluindo opções na piscina, quadras e sala de ginástica funcional. Haverá também uma atividade no calçadão, onde as pessoas poderão pedalar em bicicletas que geram energia para carregar celulares. Para registrar sua participação, basta ligar para a secretaria de esportes no 0800-771-9856 ou no telefone 3604-9900.
O evento busca motivar as pessoas a saírem do sedentarismo e a adotarem um estilo de vida mais ativo, com atividades para toda a família.
