Fernando Nobre explica as diferenças e destaca como se prevenir é uma ação importante para evitar problemas de saúde futuros

Prevenção Cardiovascular: Um Olhar Abrangente

A prevenção de doenças cardiovasculares é fundamental para uma vida longa e saudável. O cardiologista Dr. Fernando Nobre destaca a importância da abordagem multifacetada da prevenção, que vai além dos cuidados individuais e engloba fatores sociais e ambientais.

Tipos de Prevenção Cardiovascular

Dr. Nobre define cinco tipos de prevenção: Primária, focada em evitar o desenvolvimento de fatores de risco como hipertensão, colesterol alto e tabagismo; Primordial, que atua sobre determinantes sociais como pobreza e desigualdade, impactando desde o nascimento com ações como o aleitamento materno e o controle de peso; Secundária, direcionada a pacientes que já sofreram eventos cardiovasculares, buscando evitar novos episódios; Terciária, que visa minimizar o impacto da doença já estabelecida, melhorando a qualidade de vida e reduzindo complicações; e Quaternária, focada em proteger pacientes de tratamentos excessivos ou desnecessários, evitando a iatrogenia.

A Importância da Prevenção em Todas as Etapas da Vida

A prevenção cardiovascular abrange todas as fases da vida, desde a infância até a velhice. Ações simples, como uma alimentação saudável, prática regular de exercícios físicos e o controle do estresse, podem fazer grande diferença na prevenção de doenças cardíacas. A conscientização sobre os fatores de risco e a busca por orientação médica são cruciais para garantir uma vida mais longa e com mais qualidade.

Investir na prevenção é investir em uma vida mais saudável e plena. A adoção de hábitos saudáveis e a conscientização sobre os diferentes tipos de prevenção são essenciais para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e melhorar a qualidade de vida.