Na coluna CBN Saúde e Bem-Estar, a PhD em naturopatia e especialista em saúde intestinal Anielle D’Agostino destacou que o intestino é o principal órgão do corpo humano, responsável por regular desde a absorção de nutrientes até a produção de neurotransmissores ligados ao bem-estar emocional. Segundo ela, muitos sintomas ignorados no dia a dia, como ansiedade, dores de cabeça e ganho de peso, podem ter origem em desequilíbrios intestinais.

A especialista explicou que a chamada disbiose intestinal está diretamente relacionada ao estilo de vida moderno, marcado pelo consumo excessivo de ultraprocessados, alimentação desregrada e falta de atenção aos sinais do corpo. De acordo com Aniele, profissionais da saúde integrativa têm se aprofundado em pesquisas para tratar a causa dos problemas, e não apenas os sintomas, reforçando a importância da prevenção.

Durante a conversa, a pesquisadora também falou sobre o livro Nada é tão caro na vida quanto a doença, no qual defende a escuta do corpo e o autocuidado como caminhos para evitar o adoecimento. O tema reforça a tendência de buscar qualidade de vida com menos medicamentos e mais prevenção. Ouça o áudio completo da coluna CBN Saúde e Bem-Estar para entender como a saúde intestinal impacta todo o organismo.