Ouça a coluna ‘CBN Filhos e Companhia’, com Luciana Herrero
A Semana Mundial da Amamentação, celebrada até o dia 7 de atrássto, tem como tema central a amamentação e o trabalho, com o slogan “Para dar certo, o compromisso é de todos”. Este ano, a campanha busca conscientizar a população e oferecer informações práticas para que as mulheres possam continuar amamentando mesmo após o retorno ao trabalho.
A Importância do Planejamento Estratégico
Uma das principais recomendações é que a amamentação não seja interrompida com a volta ao trabalho. Para isso, é essencial que a mulher se prepare e planeje com antecedência, criando um verdadeiro planejamento estratégico durante a licença-maternidade. Uma dica valiosa é fazer um estoque de leite materno, coletando e congelando o leite. O leite congelado pode durar até 15 dias no congelador ou 12 horas na geladeira. Uma alternativa ainda melhor é levar o leite a um banco de leite para pasteurização, o que aumenta sua validade para até 6 meses.
Pausas Estratégicas e a Ordenha
Além do estoque de leite, é fundamental que a mulher faça pausas durante o expediente para ordenhar e esvaziar as mamas. Essas pausas são cruciais para manter a produção de leite, evitando que ela diminua e comprometa a amamentação do bebê. A ordenha regular garante que o corpo continue produzindo leite na quantidade necessária.
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Evitando a Confusão de Bicos
É importante evitar a introdução da mamadeira, pois ela pode interferir na sucção do bebê ao seio materno, levando à chamada “confusão de bico”. A sucção na mamadeira é diferente e mais fácil, o que pode fazer com que o bebê tenha dificuldades ou até mesmo rejeite o seio. Durante a ausência da mãe, o leite materno ordenhado deve ser oferecido no copinho, utilizando a técnica correta para que o bebê busque o leite com a língua, sem que ele seja despejado diretamente na boca.
Diversas atividades foram realizadas em comemoração à Semana Mundial da Amamentação, incluindo um dia de estudos com a Secretaria de Saúde e um evento de amamentação coletiva. Para quem não pôde participar, estão disponíveis dez vídeos educativos no canal do Youtube “Doutora Luciane Herrero”, com dicas práticas sobre ordenha, conservação, aquecimento e como oferecer o leite no copinho. A colaboração de todos é essencial para promover e apoiar a amamentação.
